Hoe kan je Goed Rechtdoor Suppen
Wij krijgen vaak te horen dat men van links naar rechts en vica versa gaan tijdens het suppen. Hoe sup je rechtdoor! Een kort sup board zal daarnaast ook eerder de neiging hebben om van links naar rechts te gaan, deze zijn eenmaal wendbaarder dan een langer sup board. Dit heeft te maken met verschillende elementen. De juiste SUP techniek is essentieel om goed rechtdoor te suppen. We hebben de belangrijkste tips hieronder voor je op een rij gezet.
Inhoudsopgave
1. Controleer je balans
Als je niet de juiste balans op je board hebt, gaat je board heen en weer tijdens het peddelen. Als je niet in de juiste houding staat wordt je gewicht niet gelijkmatig verdeeld. Aan de ene kant komt er meer druk op het board dan aan de andere kant en dit zal je SUP uit koers brengen. Hoe meer jij beweegt, hoe meer het board zal bewegen.
2. Juiste lengte sup board
Als je vaak aan het touren bent, wil je niet telkens van links naar rechts gaan. Zorg er voor dat je voor te touren een SUP Board met een minimale lengte van 11 feet hebt. Hoe meer lengte een sup board heeft, hoe makkelijker je rechtdoor kan suppen. Op zoek naar een SUP Board met de juiste lengte en vorm om zoveel mogelijk rechtdoor te suppen? Bekijk dan onze touring sup boards.
Moai Touring 11’6 SUP Board
Aqua Marina Hyper 2026
Fanatic Viper Air SLT 11 SUP-SET
3. Reach, oftewel bereik van je peddel
Het is belangrijk om eerst goed te richten met je peddel voordat je hem het water insteekt. Je hebt een bepaald bereik wanneer je met het blad het water aan raakt. Zie de foto hier onder voor illustratie. Zorg ervoor dat het comfortabel aan voelt.
4. Verticaal je peddel in het water steken
Zorg er voor dat je je peddel goed verticaal in het water steekt. Met beide handen boven het water. Al gaat hij al een klein beetje schuin, zal je al een afwijking merken in je peddel slag. Zorg ervoor dat je peddel zo recht mogelijk in het water terecht komt en dat je bij het begin van je slag je lichaam over het board heen gebogen hebt.
5. Je peddel op tijd uit het water halen
Maak je peddel slag niet te lang, zorg er voor dat je de peddel bij je voeten er uit haalt. Elke centimeter na je hielen is verspilde energie. En bij het touren is efficentie natuurlijk enorm belangrijk.
6. Beweging van je board
Probeer met je voeten het board zo stabiel mogelijk te houden. Je board moet zo recht mogelijk in het water blijven om goed recht voor uit te komen. Al leun je te veel één kant op dan zal je dit gelijk merken en zal de koers van het stand up paddle board veranderen.
7. Naar voren kijken
Kijk altijd naar voren tijdens het suppen. De meeste beginnende suppers maken de fout om naar beneden te kijken naar hun peddelslag. Het is belangrijk om altijd met je gezicht naar voren te kijken, dan zie je gelijk goed wat er in de omgeving gebeurd. en wordt je evenwicht niet beïnvloed.
Conclusie
Je bent dus afhankelijk van verschillende factoren om goed recht voor uit te kunnen suppen. Probeer ook zoveel mogelijk te oefenen op de kant. Wanneer je op de kant staat kan je je peddel slag goed monitoren en op deze manier secuur oefenen. Probeer bewust te zijn van je bewegingen en maak voornamelijk veel sup uren. En de meest belangrijke tip van allemaal: maak plezier! 
Wil je leren suppen? Overweeg dan om te leren suppen bij een supschool!
Onze SUP blogs
Hier vind je alles op het gebied van suppen. Ontdek hier meer tips, tricks en kennis over suppen
Sup Board Omtoveren Tot Kajak Met Een Kajak Stoel
Sup Board Omtoveren Tot Kajak Met Een Kajak Stoel: het is algemeen bekent dat je meer kan met een Stand
Wat is een opblaasbaar SUP-board
Een opblaasbaar SUP-board is een board dat je eenvoudig met lucht kunt oppompen. Met een SUP-pomp blaas je er lucht
De Gouden Regels Om Te Suppen
De gouden regels om te suppen: Stand Up Paddle Boarden is een intensieve sport! Zorg dus voor een goede SUP
Laatste blogs
Aaar suppen in Haarlem? Haarlem is …
Waar suppen in Utrecht? Utrecht is …
Suppen in Leiden Leiden is een …
In deze video wordt uitleg gegeven …
Elk jaar word er een sup …
- Isupcenter is positief beoordeeld met gemiddeld 9,7/10
- Gratis verzending vanaf €75,-
- Snelle levering
- Garantie op uw bestelling
- 100% Veilig betalen met onder andere
- iDEAL
- Creditcard
- PayPal
- Betaal in 3 Termijnen (Rentevrij!)
Happy Supper
Super service, goed bereikbaar en klantvriendelijk. Hier mijn supboard gehaald en bij wat problemen met de pomp, wederom prima geholpen. Ik beveel Isupcenter absoluut aan, ook voor informatie over een SUP ben je hier op de juiste plek.
Happy Supper
Heel tevreden met het advies. Er wordt naar je wensen gekeken en meegedacht. Op basis van de wensen wordt er advies gegeven. Super service!
Happy Supper
Snelle reactie. Heb 2 maal contact gehad in korte tijd en dit bedrijf heeft de zaakjes goed voor elkaar. Telefonisch goed bereikbaar en bij een order welke ik uiteindelijk niet nodig had binnen no-time een keurige reactie en geen gezeur. Hier zijn er nog maar weinig van dus vandaar een positieve bijdrage aan dit bedrijf.
Happy Supper
Super service! Klein probleempje met een seal gehad, na het opsturen van wat foto's. Konden wij hem direct komen omruilen voor een nieuwe.
Happy Supper
Gisteren verschillende sup boards mogen uitproberen bij isupcenter op locatie in Ter Aar. Top! Goede technische tips en meedenken over een bij mij passend board. Dit inzicht en gevoel bij de boards had ik nooit online kunnen krijgen. Dankjewel David!